Os benefícios dos minerais para a pele

Os benefícios dos minerais para a pele

Por Em Nutrição & Saúde Em 13 de outubro de 2014


beneficios-minerais-peleA pele reflete os primeiros sinais do envelhecimento natural. Como prezamos, cada vez mais, por uma pele bonita e saudável, estudos relacionados à isso ganharam atenção especial, levando a um crescimento nos procedimentos de rejuvenescimento.

Alguns minerais, como o selênio, zinco, cálcio, ferro e cobre, têm características que podem beneficiar a saúde e a beleza da pele e, assim, contribuir para a nossa própria auto-estima e bem-estar! 

Minerais e cicatrização

Selênio - O selênio retarda o processo de envelhecimento da pele, devido seu envolvimento com enzimas antioxidantes.

Zinco - Estudos mostram que a deficiência do zinco, entre outros minerais, pode prejudicar o processo de cicatrização, e que a presença desse mineral em soluções de uso tópico acelera o mesmo. O zinco é muito utilizado em cremes para tratamentos de assaduras, brotoejas eczema, impetigo, micose, úlceras, e psoríase.

Cálcio - O Cálcio, considerado regulador chave na epitelização, também está relacionado com a cicatrização. Evidências mostram que a combinação correta de cálcio e magnésio melhora a reparação tecidual.

Minerais e cosméticos

Ferro - Desde a Antiguidade, são utilizados cosméticos de cor contendo ferro, para embelezar e/ou esconder imperfeições da pele.

Cobre - São vários os benefícios de cosméticos contendo cobre, entre eles : acalma a pele irritada, melhora a elasticidade e firmeza da pele, repara a pele fotoenvelhecida, reduz as rugas, acelera a cicatrização de feridas, entre outros.

Conclusão

No seu conjunto, os dados mostram que o uso de cosméticos e/ou suplementação oral à base de minerais representa uma abordagem para melhorar a beleza e a saúde da pele.

Referências

PICCARDI, Nathalie; MANISSIER, Patricia. Nutrition and nutritional supplementation: Impact on skin health and beauty. Dermato-endocrinology, v. 1, n. 5, p. 271, 2009.

POLEFKA, T. G.; BIANCHINI, R. J.; SHAPIRO, S. Interaction of mineral salts with the skin: a literature survey. International journal of cosmetic science, v. 34, n. 5, p. 416-423, 2012.

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1 Comentário

  • FOLHA BERTIN 2 YEARS AGO

    O FERRO,CROMO, SELÊNIO,ZINCO, LICOPENO LUTEINA BETA-CAROTENO, VITAMINA C, VITAMINA E, SÃO IMPORTANTE PARA MANTER UMA PELE SEMPRE JOVEM.

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