Os 7 micronutrientes que os praticantes de exercício físico devem focar
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Os 7 micronutrientes que os praticantes de exercício físico devem focar

Segundo a revista Norte Americana Men’s Fitness, a colina está entre os 7 melhores micronutrientes para aqueles que possuem uma alimentação voltada para o mundo daqueles que praticam atividade física. Confira a lista publicada abaixo: 1. Colina A colina ajuda[...]

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Fortificação de leite com Calci-K

O leite e seus derivados estão entre os alimentos mais consumidos pelos brasileiros hoje em dia. Os laticínios, em geral, ficam em terceiro lugar na preferência da alimentação doméstica das pessoas de nosso País. Esse tipo de alimento abrange, praticamente,[...]

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A importância da biodisponibilidade na hora de escolher os suplementos

Para o perfeito funcionamento do organismo, o consumo adequado de nutrientes é fundamental. A obtenção desses nutrientes seria através da alimentação. Mas, muitas vezes isso não é possível, tornando-se necessário o uso de suplementos alimentares. [...]

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