Muito além da performance física, você conhece os benefícios da creatina para o cérebro?
A creatina é um suplemento já extremamente popular no mercado fitness, com seus benefícios ergogênicos e para crescimento muscular […]
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A Kilyos Nutrition teve o prazer de participar da última edição da Food Ingredients South America (FiSA), realizada nos […]
A creatina é um dos suplementos esportivos mais consumidos e difundidos atualmente, o “arroz com feijão” dos atletas e […]
A creatina A creatina pode ser produzida pelo nosso organismo a partir destes três aminoácidos: glicina, arginina e […]
A Creatina e o Exercício físico A molécula de ATP (adenosina trifosfato) é a fonte imediata de energia […]